Somos a Ava e a Gabriela e juntas procurámos criar um espaço seguro onde seja possível explorares o teu verdadeiro ‘eu’.
A LUA nasce do sonho de criar um lugar harmonioso que respire tranquilidade e paz, onde seja possível percorrer um caminho de autoconhecimento.
Esse percurso poderá ser trilhado quer através de terapias específicas, quer através de práticas – que te ajudem a escutar, a identificar, a sentir as mensagens do corpo, assim como outras perceções mais profundas.
Um lugar sem géneros e sem crenças, onde o fluir natural te irá conduzir ao bem-estar físico, energético, mental e espiritual.
A dança entre terapias e práticas conjuntas vai desenhar este centro terapêutico que terá como base a energia feminina enquanto um olhar holístico sobre o nosso ‘ser’.
A energia feminina relaciona-se com os elementos ondulantes da natureza, com os seus movimentos cíclicos e com o seu lado misterioso. É uma energia livre, expansiva, flexível, receptiva que desperta a nossa intuição e criatividade.
Todos nós somos compostos por energia feminina e energia masculina, ambas se complementam, promovendo o equilíbrio no corpo da mulher e do homem.
Na LUA encontrarás uma visão holística do ‘ser’; onde será dado lugar ao sentir, à expressão corporal e espiritual e à serenidade. O foco será escutar o nosso lado interno, que conduz à nossa essência. Quando essa paz interior é alcançada todos os desequilíbrios se desvanecem, e o bem-estar regressa e instala-se em nós.
Encontrarás aqui um espaço pensado para te proporcionar paz e segurança distribuído da seguinte forma:
- uma sala ampla para o desenvolvimento de práticas conjuntas como sejam aulas de yoga, dança, pilates, meditação, workshops, círculos de mulheres, constelações familiares, etc. Tem aproximadamente 30 m2 e trata-se de uma sala ampla, luminosa e arejada, com uma decoração simples e acolhedora.
- duas salas de terapia individual vocacionadas para sessões terapêuticas como medicina tradicional chinesa, ginecologia natural, leitura da aura, massagens terapêuticas, reiki, psicologia, hipnoterapia, entre outras.
Poderás encontrar a LUA no Largo da Capela do lugar de S. Lourenço, a cinco minutos a pé da praia, à qual chegas por um caminho junto à foz do rio Safarujo, atravessas a ponte e encontras o mar, assim como as lindas falésias de tons ocre que encimam o vale e a praia.
